Onsei-Do: Der Weg des Klangs

Einführungskurs

Onsei-Do ist eine Klang- und Gesangspraxis und basiert auf der jahrtausendealten japanischen Tradition des Kototama.

Beim Kototama werden Vokale (die mütterlichen Klänge) und Konsonanten (die väterlichen Rhythmen) in spezifischer Weise einzeln oder in deren Kombinationen gesungen. Diese Klänge werden als “Seelenlaute” bezeichnet und tragen die innerste Qualität einer jeden gesprochenen Sprache in sich. Die verschiedenen Klangabfolgen und Gesänge weisen unterschiedliche Qualitäten auf und werden als aufbauend, kraftvoll, besänftigend oder ausgleichend erlebt.

Körperorientierte Wahrnehmungsübungen und begleitende Bewegungsabläufe vertiefen und erweitern die Erfahrung des Klangs. Mögliche Fragen für diese Erforschung sind: Wie wird Klang im Körper erlebt? Wo entsteht Klang und wie drückt sich dieser in einem bestimmten Moment aus? Welche Wirkung hat Klang auf das körperliche und seelische Befinden?

Ein regelmässiges Praktizieren von Onsei-Do wirkt zentrierend und fördert die Präsenz im Hier und Jetzt. Die Wahrnehmung des eigenen Körpers wird gestärkt und verfeinert und es kommt mehr Ruhe ins emotionale Erleben und in die gedanklichen Prozesse. Zugleich lässt es einen die Verbundenheit zu einem grösseren Ganzen immer bewusster erleben.

Gesangliche Vorkenntnisse werden nicht benötigt.

Datum/Zeit:
Samstag & Sonntag, jeweils von 9.30 bis 12.00 Uhr und 13.30 bis 17.00 Uhr
Der nächste Kurs ist noch in Planung. Bei Interesse können Sie sich gerne telefonisch (076 320 33 63) oder über das Kontaktformular bei mir melden.

Kursinhalt:

• Einführung in die Tradition des Kototama

• Gemeinsames Praktizieren von verschiedenen Klangabfolgen und Gesängen

• Misogi: energetische Reinigung mittels Klang und Instrumenten

• Körperwahrnehmungsübungen

• Zusammenstellen einer Übungsabfolge für das Praktizieren zu Hause

Kurskosten:
CHF 300.00

Kursort:
Zürich